合理安排，充实一“夏”

愉快的暑假开始啦!小伙伴们准备怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？小编觉得为自己的暑假生活设计一份日程表是个不错的方法瞧！一2中队的小队员们已经早早地行动起来制作了属于自己的暑期日程表，我们一起来看一看吧！   小朋友们做得都可用心啦，不仅写了每天的计划还画上了装饰呢！

还有的小朋友在家长的帮助下制作了电子版的日程表，方便又美观。

李圣文小朋友还和妈妈一起制作了有趣的“日程转盘”。

充实的暑假不仅要有计划还要积极行动起来，你们看谁来啦？大家好，我是一(2)中队的许艺航，请你和我一起度过暑假的一天吧！

 1、 早晨9:00我起床啦，吃完早餐我开启了元气满满的一天。

 2、9:00-11:30是我的做练习时间，在这段时间里我会完成一些练习对之前学过的知识进行复习巩固。

 3、11:30吃午饭，吃完午饭我会做些力所能及的家务然后进行午休。

 4、我下午的活动可丰富啦，有时候弹钢琴，有时候上柔道课还有时候会去画画。

 5、18:00吃完晚饭我会去做些运动。

 6、运动结束后就是我的自由活动时间，我会读书、玩玩具或者看电视。

 7、21:00就是我的睡觉时间啦，充足的睡眠会让我第二天更有活力，睡前别忘记刷牙哦！

小队员许艺航同学暑假里的一天是多么充实呀，其实只要队员们合理安排时间并将计划付诸实践一定也可以让自己的暑假成为成长过程中的加油站。

对于如何度过一个有意义的暑假，一（2）中队队员们也有一些建议送给大家:

1、与家人共同制定暑假计划。一个学期结束了，可以与家人坐在一起回顾本学期的学习生活，并制定计划为接下来的学习做好准备。

2、养成每天学习的好习惯。学习如逆水行舟，不进则退，暑假是查漏补缺的好时机，千万不要让时间白白溜走。

3、作息时间有规律。保持良好的作息规律可以让我们更有精神，还能提高学习效率。

4、乐于运动。暑假天气炎热，可以在较为凉爽的早晨或傍晚去户外做一些运动，如散步、跑步、打球等，这不仅可以强身健体，还能锻炼意志，寻找更多的社会乐趣。

5、勤于劳动。学着做一些力所能及的家务，做爸爸妈妈的小帮手。

6、注意安全。学生放暑假，安全不放假。不论进行怎样的活动，都要注意安全第一。

看了一（2）中队队员们的暑假计划，大伙儿一定也跃跃欲试了吧，希望东林古运河小学全体少先队员们也积极行动起来，有计划有行动有收获，度过一个充实而有意义的暑假！

撰稿：盛 莉

摄影：一（2）中队家长志愿者

编辑：王燏倩

审稿：杨 虹